DEZ CHAVES PARA A MESTRIA ATIVA

Ouça a sabedoria do seu corpo, que se expressa
através de conforto e desconforto. Ao escolher um
determinado comportamento, pergunte ao corpo:
"Como se sente a respeito?" Se o seu corpo enviar um
sinal de sofrimento físico ou emocional, cuidado! Se o
sinal for de conforto e animação, siga em frente.

Viva no presente, pois é o único momento que você tem.
Fique atento ao aqui e agora ; procure a plenitude
de cada momento.

Aceite o que chega até você total
e completamente de modo que possa apreciar,
aprender e deixar passar - seja o que for.
O presente é como deveria ser.

Reflete leis infinitas da natureza
que trouxeram a você este exato pensamento, esta reação
física. Este momento é o que é porque o
universo é o que é.

Não lute contra o infinito esquema das
coisas, em vez disso, una-se a ele. Aproveite algum
tempo para ficar em silêncio, para meditar, acalmar
o diálogo interior. Nos momentos de silêncio, perceba
que está entrando em contato com sua fonte de
pura consciência. Preste atenção à sua vida interior
para que possa ser guiado pela intuição, e não
por interpretações impostas externamente do que
é bom ou não para você.

Renuncie à necessidade
de aprovação externa. Você é o juiz do seu valor, e o
seu objetivo é descobrir um valor infinito em si
próprio, não importa o que os outros pensem.

Esta percepção traz grande liberdade. Quando você
se descobrir reagindo com raiva ou antagonismo a
qualquer pessoa ou circunstância, acredite que
só está lutando consigo mesmo. Resistir é
a resposta de defesas criadas por velhas mágoas.
Ao renunciar à raiva, você estará se curando e
cooperando com o fluxo do universo. Saiba que o
mundo "lá fora" reflete a sua realidade "aqui dentro".

As pessoas contra as quais você reage mais fortemente,
seja com amor ou ódio, são projeções do seu mundo
interior.

O que mais você odeia é o que mais nega
em si mesmo.

Use o espelho dos seus relacionamentos
para guiar sua evolução. A meta é o autoconhecimento
total. Quando consegui-lo, o que mais você deseja
estará automaticamente lá, e o que mais despreza
desaparecerá.

Livre-se do fardo do julgamento - você
se sentirá muito mais leve. Julgar impõe rótulos de
certo ou errado em situações que simplesmente
são. Tudo pode ser compreendido e perdoado,
mas quando você julga, fecha as portas
à compreensão e abandona o processo de aprender
a amar.

Ao julgar os outros, você reflete sua
carência de auto - aceitação. Lembre-se de
que toda pessoa que você perdoa é mais uma
parcela somada à sua auto - estima.

Não contamine
seu corpo com toxinas, seja através de alimentos,
bebidas ou emoções venenosas. Seu corpo é
mais do que um sistema de suporte à vida. É
o veículo que o transportará em sua jornada rumo
à evolução. A saúde de cada célula contribui
diretamente para seu estado de bem-estar, porque
cada célula é um minúsculo ponto de consciência
dentro do campo de consciência que é
você.

Substitua comportamento motivado
pelo medo, por comportamento motivado por amor.
Medo é o produto da memória, que reside no
passado.

Ao relembrarmos o que nos magoou antes,
dirigimos nossas energias para nos assegurarmos de
que uma antiga mágoa não se repetirá. Mas tentar impor
o passado ao presente jamais afastará a ameaça
de ser magoado outra vez. Isto só acontece quando
você encontra a segurança de seu próprio ser, que é
o amor.

Motivado pela verdade dentro de você,
será possível enfrentar qualquer ameaça porque
sua força interior é invulnerável ao medo.

Compreenda
que o mundo físico é apenas um espelho de
uma inteligência mais profunda. A inteligência é
o organismo invisível de toda matéria e energia,
e, uma vez que uma porção desta inteligência
reside em você, você compartilha o poder organizador
do cosmos.

Por ser inseparavelmente ligado à tudo,
você não pode se permitir prejudicar o ar e a
água do planeta.

Mas, a um nível mais profundo,
você também não pode se permitir viver com uma
mente venenosa, porque todo o pensamento
deixa uma impressão registrada no campo da
inteligência.

Viver em equilíbrio e pureza é o bem
mais elevado para você e para a Terra.

(Corpo sem Idade, Mente sem Fronteiras - Deepak Chopra)

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(Texto de autor desconhecido, achado em 1684, Baltimore, E.U.A.)

Qualquer que seja a religião que a ti tenham ensinado,
qualquer que seja o modo como te tenham educado
e qualquer que seja a maneira como tenhas
compreendido teus mestres, nesses níveis compreenderás
assimilarás esta mensagem.

Não basta crer nessa
mensagem - é preciso vivenciá-la. A essência da
religião universal consiste na paz e na verdade,
impregnadas do amor e da bondade
para com todas as criaturas da Terra.

O momento é chegado de manifestar
essa essência na vida pessoal.

É preciso começares por ti mesmo e tua vida interior.
Queres reformar o mundo? Reforma-te primeiro, meu
amigo!

A mensagem daquele que não se reformou
nunca inspira reforma. O amor está no cerne de toda
religião e a virtude, que é o amor em ação, é a realização
cabal da religião.

Não ames tão somente a família e
os amigos, pois limitar o amor é negá-lo. Busca a paz
interior e a divina inspiração, persiste nessas coisas,
nem um só instante a ela renuncies.

Com tua fé e tuas ações, aperfeiçoas tua vida
e ajudas a aperfeiçoar
a vida dos outros. Que responsabilidade!

Em ti encontra o espírito seu agente parceiro.
Conforme disto estejas
consciente, nessa medida serás enriquecido, terás uma
revelação mais profunda do que teus sonhos, os
mais sublimes. Despontará a nova era em que nos
aperceberemos da unidade de tudo. As diferenças
entre as religiões desaparecerão, aquilo que de bom
elas encerram será reunido e se tornará o fim comum
da humanidade. Conscientiza-te de que a escolha
é tua.

Escolhe o amor, de preferência ao ódio;
a doçura, de preferência à violência; a santidade,
de preferência ao mal.

Ousa crer que é chegado o reino do amor e da paz.

Estejas preparado, sê virtuoso em
toda ação. A virtude abre todas as portas e para além
dessas portas encontra-se o amor. Que a divina
inspiração se apodere de toda a tua vida, acumulando-a
de recompensas, pelas realizações cotidianas, dos
tesouros de uma existência consciente e da Luz Eterna
do paraíso alcançado!

(Autor Desconhecido)