“Mãe Gaia de Assistência, Limpeza e Cura"
Os Arcturianos e a Família Galáctica Através de Suzanne Lie
À medida que você comunica e se comunica cada vez mais com a “sua” Expressão Dimensional Superior do EU, você também se move para as dimensões superiores JUNTO. Através desta Consciência da Unidade, todos vocês cada vez mais compreenderão e abraçarão o planeta que VOCÊ SÃO!
Então você também se lembrará de como ser grato pelo serviço que todos prestam ao ajudar, limpar e curar o amado planeta Gaia.
Mais e mais, vocês, os corajosos que escolheram pegar um vaso terrestre durante este AGORA, estão começando a perceber que este é o tempo de extrema polaridade. Essas polaridades extremas ocorrem naturalmente antes de você começar sua união com o Um!
À medida que a humanidade se une cada vez mais às forças do Amor e da Luz, as "Forças de Destruição" podem parecer mais fortes que as "Forças de Construção". Portanto, pedimos que você se lembre de suas outras encarnações durante momentos de grande transição para que você possa lembro que o escuro parece mais forte porque o medo é mais forte.
Esse medo é parcialmente porque o maior medo da humanidade sempre foi o "DESCONHECIDO", no qual você entrará cada vez mais a cada dia. É por causa dessa ampliação do DESCONHECIDO que é importante que você tenha seu Terceiro Olho aberto.
Quando seu Terceiro Olho está fechado, você percebe sua realidade apenas através dos seus olhos humanos. Por outro lado, quando seu terceiro olho está aberto, você percebe sua realidade através dos olhos da alma. "
Portanto, você terá menos medo do DESCONHECIDO, pois SABERÁ muito mais. Acima de tudo, você SABE que é UM com toda a vida.
Cada parte do seu corpo vibra ao seu próprio ritmo, e seu cérebro tem um conjunto único de "ondas cerebrais". Na neurociência, existem cinco frequências de ondas cerebrais distintas, nomeadamente Beta, Alfa, Teta, Delta e a gam
a menos conhecida.
Ao aprender e lembrar do controle da mente inata enquanto estiver nos estados mais profundos da consciência, você perceberá como tem a capacidade inata de se abrir para o mundo da sua mente subconsciente. Sua mente subconsciente é onde você pode criar sua realidade a partir de sua própria vontade, bem como com uma precisão mais exata.
Cada frequência da consciência mede certos ciclos por segundo (Hz), que têm seu próprio conjunto de características que representam um nível específico de atividade cerebral, que despertará seus estados de consciência únicos e esquecidos.
Esses estados de consciência são:
Beta (12-30Hz):
As ondas cerebrais beta estão associadas à consciência desperta normal e a um estado elevado de alerta, lógica e raciocínio crítico. Enquanto você realiza suas atividades diárias, você está na Beta. Embora importantes para o funcionamento eficaz da vida cotidiana, os níveis mais altos de beta se traduzem em estresse, ansiedade e inquietação.
Com a maioria dos adultos operando principalmente na Consciência Beta Wave durante o horário de vigília, é de admirar que o estresse seja o problema de saúde mais comum atualmente. A voz de Beta é a pequena tagarelice irritante de seu crítico interno, que se torna mais alto e implacável à medida que você opera cada vez mais a partir dessa frequência de consciência.
Alfa (7,5-12Hz):
As ondas cerebrais alfa estão presentes em profundo relaxamento, com os olhos geralmente fechados e durante o dia sonhando. Essa consciência relaxada e muitas vezes desapegada é alcançada durante a meditação leve. A consciência das ondas alfa é ideal para programar sua mente para o sucesso.
As ondas alfa aumentam sua imaginação, visualização, memória, aprendizado e concentração. As ondas alfa são uma base eficaz para a sua consciência e são a porta de entrada para a sua mente subconsciente. A voz do Alfa é a sua intuição, que se torna mais clara e profu
nda quanto mais a consciência se aproxima de 7,5Hz.
Teta (4-7,5 Hz):
As ondas cerebrais teta estão presentes durante a meditação profunda e o sono leve, incluindo o estado de sonho REM. Teta é o reino da sua mente subconsciente. Também é conhecido como o estado crepuscular, pois normalmente é vivenciado apenas momentaneamente quando você adormece (do Alpha) e surge do sono profundo (do Delta).
É então que um sentimento de profunda conexão espiritual e unidade com o Universo pode ser experimentado. Visualizações vívidas, ótima inspiração, criatividade profunda, percepção excepcional, bem como os programas mais profundos de sua mente, estão todos no Theta. A consciência das ondas teta foi chamada "a voz do silêncio".
Delta (0.5-4Hz): A frequência Delta é a mais lenta e está presente em um sono profundo e sem sonhos e em uma meditação transcendental muito profunda, na qual você pode se sentir completamente desapegado. Delta é o reino da sua mente inconsciente.
É a porta de entrada para a Mente Universal e o Inconsciente Coletivo, nos quais as informações são recebidas que, de outra forma, não estão disponíveis na consciência consciente. O Delta está associado à cura e regeneração profundas e sublinha a importância do sono profundo e do processo de cicatrização.
THETA WAVE MEDITATION
As ondas cerebrais teta (4-7 cps) ocorrem no sono e são dominantes no seu estado mais alto de meditação. Normalmente, você só experimentará ondas teta ao adormecer, durante alguns sonhos e ao retornar das profundezas do sono Delta.
As imagens que você percebe durante as meditações das ondas teta rapidamente se afastam, despertam e surgem da consciência teta. Durante as meditações da onda Theta, você está em um sonho acordado, onde imagens vívidas piscam diante de sua visão interior. Nesse estado, você é extremamente receptivo às informações enviadas das dimensões superiores.
O Estado Xamânico de Consciência, que é ondas cerebrais teta, permite que você vi
aje para os planos superiores. A batida rítmica constante do tambor tocado quatro vezes e meia por segundo (as ondas cerebrais Theta são 4-7 cps) é a chave para transportar um xamã para a parte mais profunda do transe xamânico.
O zumbido constante e rítmico dos cânticos budistas tibetanos que transportam os monges e outros ouvintes para reinos de meditação feliz também segue esse ritmo. Através da meditação das ondas teta, você pode abrir seu terceiro olho e acessar as ondas delta que nos unem a todos com energia universal e consciência galáctica.
Você também pode acessar as ondas cerebrais extremamente altas e baixas recém-descobertas de Gamma, Hyper Gamma, Lambda e Epsilon. As ondas teta também foram identificadas como a porta de entrada para a aprendizagem e a memória.
A meditação teta aumenta a criatividade, melhora o aprendizado, reduz o estresse e desperta a intuição, além de outras habilidades de percepção extra-sensorial. A consciência teta permite que você se conecte com suas inspirações criativas, orientação espiritual e experiências de pico.
A consciência teta abre o portal para a quarta / quinta dimensão e além. Portanto, enquanto estiver na consciência teta, você pode receber, e até entender, estímulos das dimensões superiores, enquanto também está ciente do mundo físico.
Essa recepção de estímulos multidimensionais é natural para a consciência Theta, mas é impossível para as ondas cerebrais beta do dia a dia e difícil para o pensamento das ondas cerebrais alfa.
Você pode aprender a transmitir as informações multidimensionais recebidas enquanto estiver na Meditação Theta para a sua consciência da Onda Alpha, para que possa traduzir as informações no 3D / tempo / espaço seqüencial.
Se você desenhar uma figura, anotá-la, cantar, dançar ou seguir esses estímulos, poderá treinar sua mente para "decifrar" as mensagens.
THETA WAVE MEDITATION
Inspire e expire pelo nariz.
Ao inspirar, cheire como se sentiria o cheiro de uma flo
r, mas estenda a inspiração.
Expire pelo nariz enquanto sente a respiração se mover pelo céu da boca.
Concentre-se nesse som enquanto expira.
Agora, imagine que sua expiração está saindo pela mandala no centro do seu Terceiro Olho.
Em seguida, imagine que você está inspirando através do seu Chakra do Coração e expirando através do Terceiro Olho até se sentir completamente ancorado.
Quando estiver pronto, comece a imaginar que está inspirando através do seu Chakra da Coroa e expirando através do Terceiro Olho.
Concentre-se SOMENTE no som da inspiração e expiração, bem como nas visões internas.
• Observe passivamente os seus pensamentos à medida que eles passam pela sua mente; depois, libere-os com sua próxima expiração.
• Permita que TODAS as emoções entrem em sua consciência com calma e, em seguida, libere-as com sua próxima expiração.
• Concentre-se apenas no som da sua respiração e nas suas visões interiores.
• PERMITE que sua visão interna gire e / ou altere gradualmente.
• Se você estiver tendo pensamentos estranhos, coloque-os em segundo plano, enquanto coloca sua Visão Interior.
• Repita este exercício por cinco ou dez minutos.
Parabéns! Qualquer que tenha sido sua experiência, dê crédito a si mesmo por dedicar um "tempo" ao seu EU. É a dedicação constante a despertar o seu EU que é importante. Pessoas diferentes têm diferentes formas de meditação, de acordo com sua personalidade. Alguns podem precisar de uma meditação mais ativa, como correr, dançar ou tocar um instrumento.
No entanto, a maioria dessas atividades não pode ser realizada com os olhos fechados; e você precisa fechar os olhos e excluir os estímulos externos para alcançar a onda teta. Portanto, você pode tentar se exercitar, fazer ioga, cantar, tocar um instrumento etc. antes de se sentar para uma breve mediação. Isso permitirá ao seu corp
o a chance de "exercitar-se" sua tensão e mais facilmente "ficar parado".
O mais importante é que você escolheu participar do processo de despertar para o seu verdadeiro EU multidimensional. Eu, Gaia, aprecio seu esforço e SEI que você encontrará aquilo que procura. Lembre-se, meus amigos, é na jornada que você encontra satisfação.
Libere sua programação tridimensional de “tentar uma meta”. Vocês são todos perfeitos neste momento. Você não precisa tentar.
Em vez disso, as pessoas do meu corpo, LEMBRE-SE de quem você já É!
Obrigado,
Gaia
Suzanne Lie está ansiosa para ajudar com seu despertar pessoal e está disponível para fornecer leituras pessoais dos Arcturianos.
http://suzanneliephd.blogspot.com/
©2010 - 2019 Solange Christtine Ventura
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